Chechu

Chechu

, Entrenador

Acrobacias

Actividad enfocada tanto al trabajo de elementos acrobáticos propios del deporte de la gimnasia, como a la mejora de la condición física y la salud. Apto para todas las edades a partir de 16 años y todos los niveles, tanto si nunca has hecho gimnasia, como si eres profesional..

 

HORARIOS:

Lunes y miércoles de 19:30 a 21:00
(Nivel Avanzado)
Lunes y miércoles de 21:00 a 22:00
(Iniciación)
Martes y Jueves de 9:30 a 11:00
Compatible con turnos de trabajo
(posibilidad de hacer semana de mañana y semana de tarde)

CARACTERÍSTICAS ACTIVIDAD

Trabajo Cardiovascular 80%
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Trabajo Muscular 30%
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Preparación Fisica 80%
Fortaleza Mental 100%

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